眠い？ 一杯のコーヒーを飲む
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コーヒーの研究者が発見され、アデノシンの明確なお客様のシステムに役立ちます。 アデノシンには眠く化学物質です。 これを実現する、彼らはまた、疲れや眠いとき、コーヒーのシンプルなカップがすぐに15分間の昼寝をする絶好のチャンス期間の時間を長く感じるように警告を与えるだろう。 あなたが、コーヒーは、昼寝をした後、右折する必要があります。
このメソッドへのカフェイン昼寝とも呼ばれます。 いくつかのテストドライバーの疲労ラフバラ大学、英国での睡眠の研究者によって実施された。
文書のフィールドとストリームマガジンオンラインを通じて、日エリアの先端には、サイドバー上で発見された。
どうやら、研究疲れのドライバを使用すると、いくつかの異なるテストの効果を比較するためには、眠気覚ましのために一aptの詳細が決定してください。 彼らは、カフェイン昼寝の最も有効な方法であることがわかりました。 私は長い旅行に私を迎えているとすぐに覚えている必要が次回に挑戦するつもりだと思う。
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ロシアの刑務所の場合はいくつかのお茶を飲んだ後で昼寝をすることができます参照してください。
http://wileng.blogspot.com/2006/03/ripped-on-tea.html